胃肠健康萎缩性胃炎怎么吃才健康
导读
萎缩性胃炎是胃肠疾病的一种，萎缩性胃炎对我们的伤害很大，如果没有得到及时的治疗，就有可能导致胃癌的发生。患有萎缩性胃炎的患者要做到健康科学的饮食，在日常护理中不可缺少饮食的护理，对于萎缩性胃炎的治疗首先要从饮食入手，但是萎缩性胃炎的饮食需要注意哪些事项，方可有效的治疗病情。
保证胃肠健康吃很重要
1、少吃脂肪，薄，厚，甜，油腻，辛辣食品，少喝点酒和茶。日常消费的2份牛奶。
2、饮食应该有节奏，避免暴饮暴食和进食时间。咀嚼食物，减少对胃粘膜的刺激。注意饮食卫生，没有外部的微生物对胃粘膜损伤。多吃富含维生素的食物好消化。
3、避免高脂肪食物。糖，酒，巧克力会使括约肌放松，回流，如果萎缩性胃炎患者胃灼热症状，应避免这些食物。
4、不要吃腌熏熟食品。不要吃剩菜剩饭，即为即时，亚硝酸盐含量很高，有致癌作用。不要吃油炸食品。
5、食用液体急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食，适当，空腹或给予食品，出血，有止血治疗。
6、进食含有高蛋白质，富含铁食物，吃新鲜的绿色叶子的蔬菜，如西红柿，油菜，菠菜，胡萝卜。吃肉与浓缩肉汤促进胃液分泌。
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