教你一个小妙招，按摩四个穴位轻松搞定胃病

说到胃病，“十个人中有九个患有胃病”的说法，虽然并不是完全正确，但是可想而知胃病确实是我们生活中常见病之一。

中医学认为，胃痛常因饮食不节，过食肥甘或生冷，以致脾胃损伤：或肝郁犯胃；或劳倦过度，脾胃受损所致。临床因于寒凝作痛者，常见胃脘暴痛，喜暖畏寒；因于食滞者，常见胀闷疼痛，嗳腐吞酸；肝气犯胃者，常见攻撑作痛，连及两胁等；脾胃虚寒者，常见隐隐作痛，泛吐清水。

在寒冷的冬季容易患上胃病，胃病应该要如何治疗呢？药有三分毒，很多胃药对胃都会有强烈的刺激，会加重胃病的发生，下面告诉你，治疗胃病的偏方，按摩穴位法治疗胃病。

取穴：改善胃病，可以按摩中脘，神阙，天枢，足三里。

1、中脘穴：

：取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

：胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化；肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛；喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥。胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中毒。

2、神阙穴：

：该穴位于人体的腹中部，脐中央。

：泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证，尸厥，角弓反张，风痫，水肿鼓胀，肠炎，痢疾，产后尿潴留。

3、天枢穴：

天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。

：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

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1)腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病。

2)月经不调、痛经等妇科疾患。

4、足三里：

足三里是胃经的穴位，主消化系统。有“肚腹收于三里”之说。

：正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平铺地面，用本人之手虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，当中指尖着处是穴位。在外膝眼之下方三寸，胫骨外缘，胫骨前肌与伸趾长肌之间。

：对于腹部疾病，如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、赢瘦、腹膜炎、肠雷鸣、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、口腔及消化道溃疡、急慢性肠炎、胰腺炎、腹水膨胀、肠梗阻、痢疾、胃下垂等按摩足三里穴相当有效。