ldquo十胃九病rdquo真的

民间有一种说法“十胃九病”，大多数人都会有点胃方面的疾病，而慢性胃炎是最常见的胃病之一。尤其是现在胃镜的普及，很多人平时肠胃没什么症状，比如浅表性胃炎、非萎缩性胃炎等，上网一查，发现慢性胃炎可能癌变，于是更加慌张。今天来讲一下慢性胃炎到底是什么？

什么是慢性胃炎？

慢性胃炎实质上是由于胃黏膜上皮遭到各种致病因子的经常反复侵袭，而发生的持续性慢性炎症性病变。

它是一种常见病、多发病，绝大多数慢性胃炎患者在胃炎早期，甚至是胃炎形成后的相当长一段时间内，可以表现为无任何不适症状。

据资料显示，我国人群中慢性胃炎的总患病率超过50%，患病率随年龄升高而增加，男女间无差异。

慢性胃炎临床表现症状

慢性胃炎可以有、也可以无任何肠胃不适症状，大约70%～80%的患者无任何症状。

有症状者主要为非特异性的消化不良症状，如不适感、饱胀、闷胀、钝痛、隐痛、烧灼痛、剧烈疼痛等，常伴食欲不振、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等症状，一般无明显节律性，可能出现进食后较重的情况。

慢性胃炎主要病因

幽门螺杆菌感染

这是慢性胃炎的主要病因，研究资料显示：80-95%的慢性胃炎患者胃黏膜中存在幽门螺旋杆菌感染。

十二指肠液反流

由于幽门括约肌功能不全，可引起胆汁、胰液和肠液大量反流入胃，产生炎症反应而损伤胃粘膜。

胃黏膜损伤

主要为一些外源性因素，如长期摄食生冷酸辣等粗糙刺激性食物、大量饮酒、高盐饮食，长期服用一些刺激胃粘膜或易引起功能性消化不良的药物。

遗传因素

少数慢性胃炎患者被认为与遗传因素有关，尤其是A型萎缩性胃炎伴恶性贫血者。恶性贫血是常染色体显性遗传性疾病，家庭成员中萎缩性胃炎、低酸或无酸、维生素B12吸收不良等疾病的患病率与恶性贫血的发生具有一定的遗传性。

胃炎威胁到身体健康，因此患者引起重视，在治疗的同时也要做好护理措施。有胃炎的患者要注意以下四种食物，盲目食用很容易发生胃癌。

高蛋白、高脂肪的食物

患者发生胃炎和胃黏膜受到损伤，患者在食用高脂肪食物时，会刺激胆囊收缩素的分泌，胃酸分泌增加，会让患者出现各种不适的症状。发生胃炎最好多吃养胃、清淡、容易消化的食物，比如小米粥。

生冷的食物

特别是夏季，天气比较炎热，都喜欢吃冰淇淋和冰镇饮料，胃炎患者胃功能下降，吃了这些生冷食物后，很容易损伤脾胃，难以消化，发生腹痛腹胀，形成恶性循环。

香烟和酒

不管是白酒还是啤酒，对胃黏膜损伤都比较严重。患者在发病期间，不注意戒烟、戒酒会引起病情加重，形成恶性病变。经常抽烟喝酒，发生胃癌、肺癌的几率高出正常人。希望患者引起重视。

有胃炎的患者，千万不要食用以上食物，不仅会使病情加重，还会诱发癌症。患者发生胃炎，其次不良的生活习惯，比如长期抽烟喝酒，经常熬夜，也会诱发胃炎的出现。通过饮食进行调理，多吃温和容易消化清淡的食物，比如山药、面条、小米粥，保持生活和饮食规律。

以上内容就是医院和大家分享的一些有关肠胃健康的知识，如果您需要了解更多相关知识可以