胃不舒服吃点药就好从胃炎到胃癌只要4步,

20岁的小薇胃经常不舒服，难受时就吃点胃药挨过去，但前一阵，她嗳气、反酸、上腹痛的情况变得很严重，吃药也没缓解。

在父母陪伴下，医院做胃镜检查，结果却把医生都吓了一跳：“20岁胃粘膜已经重度肠化，萎缩得和80岁的人差不多！”

胃粘膜肠化是典型的胃癌癌前病变。

了解病史后，医生认为小薇的病和她不良饮食习惯有直接关系，常年不吃早饭、烧烤啤酒当晚餐是元凶。

相比小薇，27岁的凡凡就没那么幸运了。

半年前凡凡肚子肿大、疼痛难忍，经检查全是腹水，被确诊为胃癌晚期。

由于工作原因，三餐不定时，加班熬夜是凡凡的日常。再加上她长期减肥，爱吃麻辣烫、酸辣粉等食物，即使常常胃痛，也就吃点止疼药了事。

经过几个月的治疗，凡凡病情还是没有好转，一个月前不幸离世。

年轻人患胃癌已经不稀罕

癌症一般常发于40岁以上的中老年人群，而如今，除了乳腺癌，胃癌也开始慢慢走上“年轻化”，喜欢与年轻人“为伍”了。通过近年来国家癌症中心发布的肿瘤数据来看，30岁患胃癌已经不是“稀罕物”。

在江苏省开展的一期肿瘤治疗进展学习班上，与会专家忧心忡忡。他们发现胃癌的年轻患者的身上，都有一些共性习惯：

1.饮食不健康。年轻人仗着自己的“革命本钱”，总是胡乱瞎吃。大鱼大肉不在话下，一个星期酸菜鱼、麻辣烫、烤串、油炸食品、火锅不重样；还有一部分年轻人为了保持身材，时常节食，饱一顿饥一顿，给胃部造成负担。

2.压力大。年轻人工作和生活节奏普遍较快，无论打工一族，还是创业一族，都要面临巨大的工作压力、生活负担。长期处于巨大压力下，人的精神容易陷入紧张状态，神志连胃，长期精神紧张真的伤胃。

3.经常熬夜。肿瘤专家表示：睡眠不足，容易诱发胃炎、胃黏膜糜烂病变等，增加癌变几率。但是当今社会的年轻人，熬夜可以说是家常便饭，特别是假期，更是常常熬夜，彻夜狂欢。殊不知，熬夜的伤害可不是一次补眠就能补回来的。

4.腹部隐痛不重视。早期胃癌与其他部位的肿瘤症状，早期都处于较长的潜伏期。年轻人体质和耐受性比较强，症状就更加不明显了。早期胃癌常见于上腹部隐痛不适、消化不良等，因为与胃炎、胃溃疡、消化不良等病症相似，所以常被误判。

胃癌多从小胃病开始

胃癌比较特殊，它不像其他癌症进展迅速，而是从小胃病开始一步一步演变成癌的，更容易被人忽视。

第一步：慢性浅表性胃炎

浅表性胃炎，即胃黏膜组织学上有炎症细胞浸润、组织水肿等。一般在胃镜报告中，诊断出功能性消化不良或非溃疡性消化不良，也属于浅表性胃炎的表现，这是一个很普遍的“胃病”！

第二步：慢性萎缩性胃炎

一般年轻患者以浅表性胃炎为主，慢性萎缩性胃炎更偏于发生在年长者身上。我们的胃每天都要受到食物刺激，或者幽门螺杆菌的慢性感染，慢性浅表性胃炎很难彻底恢复。一般胃部演变成慢性萎缩性胃炎，需经过较长的时间。慢性萎缩性胃炎与年龄增大、肌体衰老、器官萎缩是相平行的。

第三步：肠上皮化生、异型增生

胃炎反复发生，胃粘膜反复受损又修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”。“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，发展下去，就是胃癌早期。

直到这一步，胃部还没癌变，患者还有换回的机会。

第四步：胃癌

经过前三步的逐渐发展累积，胃癌就悄悄“找上门”了。

如何预防胃癌？

在心理上，要保持好的心情。很多胃炎病人会因为身体生病而产生负面情绪，严重者还会产生焦虑、抑郁的心理问题。不良的情绪会对胃部血液、胃酸分泌产生影响，反而会使胃炎症状加重。

饮食上要规律健康。除了控制情绪，改变饮食习惯，定时饮食才是从根本上改善胃部问题。饮食要定时，食用食物时要细嚼慢咽，滚烫的食物也要放凉再食用。少吃油炸、烧烤的食物。

还要定时检查。如果生活习惯不佳，或者胃本身有些毛病、属于高风险人群，应该定时检查胃的健康状况，及早发现。

胃癌的趋势越来越偏向“年轻化”，这也正警示着年轻人，远离这些坏习惯，远离胃癌的袭击。

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