河南省中医院名医李鲜教授浅谈胃病常识
大家好我是晓君
我们今天又见面了
上一期呢我们和大家一起共同认识了一下胃病
那么今天呢
我们仍将围绕胃病的相关话题
和大家聊一下
现在呢很多朋友
一旦了出现了胃部不适呢
他就说自己得了胃病
那么胃病到底都有哪些症状呢
我们在生活中多吃一些肉食或者烧烤
对胃好吗
我们常说饭后百步走
这句话科学吗
围绕这些话题
我们今天还是请
医院名医馆的专家李鲜老师
给我们大家解释一下
李鲜
慢性胃炎
临床上应该是一个什么表现
慢性胃炎包括溃疡
包括咱们比较担心的这个胃癌
其实它的症状都有相似的地方
有的人你看他就耐一点
就是说他都胃病好长时间
他症状不是太明显
有的人呢
他的症状呢
他就很明显
他其实一检查
他也不是太严重
就是说胃病的症状
基本都有点相似的地方
就是胃溃疡
它会比较典型
它有规律
你比如说就说疼吧胃疼
胃溃疡的病人
他会是餐后疼
等到餐后过一会儿
两个小时以后
他就会疼痛自然消失
如果再吃饭的时候
他再疼
就是胃溃疡它有这样的表现
那么十二指肠溃疡呢
他是饭前疼
然后他吃过饭以后
他这个疼痛他会减轻
然后等到你再等一段
空腹的时候
他又该疼了
疼了以后
你吃了饭以后
他还会再减轻
它有这么一个规律
然后就是说
每个病它有每个病的情况
但是如果是胃病
他的症状全部都在胃里头
还有一些人
比如说我今天觉得胃不舒服了
我可能就会觉得吃一些流食
或者是今天禁食
等到我胃舒服了
然后我可能才会正常的进食
对于这种方法
您觉得对吗
这个倒是对
如果胃不舒服了
知道吃点流食
吃点半流食
这个是自己的饮食调整
但是呢就是说我们的建议
医院以后
经过咱们专科的大夫诊断
如果说你仅仅吃流食
万一它是一个溃疡
万一它是一个其他的胃病
然后就是说还是要
诊断清楚以后
通过治疗
通过医生的指导
再加上饮食的调理
这样会更好一些
对于这些年轻人来说
平时上班比较忙
可能这个早餐跟午餐
大家都可能不会那么注意
一般都会把这一天的美食
堆积到晚上
像这种做法
医生您看
给这些年轻人一些什么建议
就是说早餐非常重要
一定要认真吃
吃好吃营养餐
如果说这顿饭（早餐）要吃不好的话
你其他的中餐晚餐
是补不回来的
然后如果你没有吃早餐的习惯
你会得胃病
甚至会得这种胆石症
然后会得消化道其他的疾病
甚至其他的病
如果你要是说
你早晨不吃饭
你中午再凑合凑合
到晚上吃饭
其实晚上这顿饭
最不建议大家多吃
早晨是皇上的饭
中午是大臣的饭
晚上是叫花子的饭
然后是这样安排是比较合理的
然后就是说
你要是说晚上你吃晚饭以后
你再不活动
然后这个饭呀菜呀
都堆积到肠道
它肯定不利于消化
一些人
他吃饭不注意
比如说过多的吃一些烧烤
饮食搭配不合理
对于这一块
给这些（人群）有什么提示
这个问题呢
老古人都给我们留下
很好的经典的
有一句话就是
古人好服食者必生其疾
就是好吃的那些人
他就会得病
再一个就是提出来什么吧
五谷为养
就是还是以主食为主
五谷为养五果为助五畜为益五菜为充
人家是这么要求的
你不能想着
我想吃肉就吃肉
我不想吃馒头
我就不吃馒头
你要考虑考虑
什么对你的身体有好处
你比如说你体内需要蛋白质
需要糖需要能量
你肯定不需要脂肪
你要狠吃那个肉
对身体不太好
然后现在其实
咱们现代医学对这个
人们的饮食也有要求
然后有一个饮食金字塔
饮食金字塔它是一个三角形
然后底下那个底座
它就是碳水化合物
然后再接下来
它就是蔬菜水果
然后再排
才是蛋鱼肉
然后那个三角小三角
它是糖油盐
他这样就是说安排的更合理
以前有一种说法
好像是饭后百步走
但是饭后百步走的话
这个它是不是有一个时间的限制
饭后其实不提倡马上就去活动
然后就是餐后半小时
餐后一小时
然后有这个慢慢的这种活动
然后再进行其他的活动
针对我们现在一些群众
他一旦觉得自己胃不舒服
就去一些药房
私自买一些药
吃完了（胃）舒服了
就觉得自己没病了
您觉得这种做法对吗
这种做法绝对不对
这种做法不可取
为什么呢
就是说
每一次发病
他的原因不同
他的病机变化也不同
他的这个辨证结论肯定不同
所以说呢
每一次的病
都要根据他的症状体征
然后他的舌象脉象
认真的辨证
然后看他是什么问题
你比如说那人
他有高低有胖瘦有男女
他各个情况都不一样
如果你这次吃这个药吃好了
他去吃绝对不一样
这个中医它优势就优势在这
然后就是辨证
是寒是热是虚是实
然后他是什么情况
你肯定处理的不一样
所以说一定要辨证论治
因人因时因地
而出治疗方案
千万不要一有不舒服就去买药
胃病的症状有很多种
但是根据发病的部位和时间的不同
我们在生活中可以对胃病进行一个简单的区分
对于年轻人来说呢
应该少吃一些（油腻的）肉食或者是烧烤
一旦出现了胃部不适的症状呢
应该在医生的指导下正确用药
好了今天的话题就是这样
我是晓君让我们下期再见
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