干货直肠脱垂术后护理指南

直肠脱垂，即俗称的脱肛。患了脱肛，怎一个“痛苦”了得。然而，许多患者治疗后往往会忽视术后护理，令直肠脱垂复发，造成二次伤害，给自己带来了不必要的烦恼!那么，脱肛经手术治疗后应该如何护理?

直肠脱垂的术后护理，不容忽视!

生活护理

1严密观察患者病情：手术后当日患者应卧床休息，采取舒适的卧位;次日方可下床适当活动，往后活动量可逐渐增加，但仍要避免剧烈的运动，如各种球类。

2指导患者排便：患者在手术后2~3天内禁止排便，以巩固手术治疗的疗效;术后的首次排便应使用开塞露或液体石蜡，将其注入肛内以协助排便;禁止患者采用蹲式排便，避免发生脱肛，最好采用平卧式排便姿势。

3疼痛护理：患者在手术后会出现局部组织损伤、创面炎性水肿等情况，均可引起不同程度的疼痛或坠胀不适。此时应做好心理疏导，指导患者进行放松疗法，如听音乐、看书等，以分散注意力，必要时可选择使用止痛剂。

4进行适量运动：尽量减少做屏气和增加腹压的运动，应鼓励患者坚持做辅助操，如每日练习收缩肛门动作两到三次，每次约5~10分钟，以增强肛门括约肌的收缩能力。

饮食护理

1患者在手术后当日应禁食，次日方可进食流质食物，三日后可改为普食，循序渐进。

2术后饮食宜清淡，应以易消化、少渣滓的食物为主，以避免排便次数的增加。

3患者在术后应少食高脂肪、肥厚、油腻之物;不宜吃辛辣刺激的食物，如芥末、辣椒等;忌食带鱼、螃蟹等发物;忌烟酒。

4患者应多吃些富含纤维素、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗纤维食物等，保持粪便柔软，以减少排便时肠道的压力。

脱肛保健营养食谱

黄芪黄鳝红枣煲

制法：取鲜活黄鳝宰杀后去内脏、切段，与黄芪30克、红枣10个一同放入沙锅中，加适量水和少许植物油，大火煮开后再换小火煲煮烂熟，调味后即可食用。

功效：补气养血，升提。主治老年性脏器下垂所引起的疲倦乏力，头晕气短，腰酸肢软无力，面色苍白等症。

鲫鱼黄芪汤

制法：将买回的鲫鱼剖除内脏，抠腮洗净;黄芪切片，与枳壳一起用纱布袋装好扎口;取生姜、细葱洗净切碎。先将药袋放入锅中，加适量清水煮约半小时，再下鲫鱼同煮，待鱼熟后，捞去药袋，加入姜、葱、精盐调味即成。

功效：补中益气、升举内脏。适用于脱肛、子宫下垂、胃下垂等属脾胃气虚下陷者。

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