胃病反复总不好，原来都是因为这，专家送您

胃病在现在的社会中，越来越普遍，而且，有数据显示，中国有6成的人都患有慢性胃炎，而他们当中，很多人的胃病经常犯，总是不好，到底是咋回事，要咋办呢？

原因

推杯换盏吃的多，交叉感染惹的祸

慢性胃炎，指各种病因引起的胃黏膜慢性炎症，其发病率在各种胃病中居首。

中国人有好客的习惯，亲朋好友相聚，难免欢聚一堂，推杯换盏。然而，这种集中团餐的方式，往往有可能引起幽门螺杆菌交叉感染，结果导致慢性胃炎的发生。

我国是幽门螺旋杆菌感染高发国家之一，而幽门螺杆菌也是慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌等的主要病因。

▲沈洪

医院消化科主任

著名中医脾胃病专家

慢性胃炎专病门诊首席教授

医院消化科主任、著名中医脾胃病专家、慢性胃炎专病门诊首席教授沈洪建议，聚会时最好能做到分餐。

专家

养胃三个招，送给大家保“胃”健康

俗话说，胃病需要“三分治，七分养”。沈洪表示，除了要积极的用药治疗，还可以配合我们平时的饮食，来“养”胃。

★佛手粥★

做法：佛手柑15g，煎汤去渣，不宜久煎。以粳米10g，冰糖适量同煮为粥。粥成先入佛手汁，微沸即可，日服2-3次。

用于肝胃不和证。

★猪肚方★

做法：猪肚1个，莲肉3g，红枣30g，肉桂3g，小茴香9g，白糯米60g。米同药俱入肚内，以线扎口，外用清水，煮极烂。顿食。

本方健脾益胃，温中止痛之功。用于胃寒证。

★麦冬粥★

做法：麦冬30g，煎汤取汁。粳米g，煮半熟再加麦冬汁及冰糖适量，同煮为粥。

每日早晚服食。适用于胃阴不足证。

看来，想要“养”好，多年的老胃病，不光要从饮食上来养，还要改变我们团餐的习惯，看完受益匪浅，快告诉更多被胃病困扰的朋友吧~