胃炎千万不能乱用药
最近常有胃炎患者跟老师反映，您就不能写点谁都适用的胃炎治疗方法，好让我们在家就能照着自己治疗吗？我想说的是如果世界上有万能的治疗方法，还要医生干什么，大家都能给自己当医生了。事实上，市面上的上百种胃药都有它相应的使用时机和适用人群，也有其相应的毒性和风险，如果有谁说自己的疗法是适用所有人的，那他不是庸医就是骗子。
胃炎患者到底应该怎样获得适合自己的治疗方法呢？
一、要了解自己的病情，这是前提。目前的检查手段很多，其中最为直观精准的当属内窥镜了。拿到单子后，很多患者往往只看了最后一行字诊断结论，90%的患者都写着浅表性胃炎，其它的有糜烂性的、溃疡性的等等。
事实上胃镜上的很多信息都对于疗法的选择至关重要。比如胃壁的颜色（红色多为炎症，白色则为萎缩），粘液湖状态清澈还是浑浊（黄绿色代表胆反），发炎的位置在胃窦还是胃底（胃窦多为饮食不当，胃底以免疫障碍见常）以及HP是阳性还是阴性等等。实在看不懂就给老师看看，帮你分析一下。
二、要了解自己的体质特点，减少药物的伤害。胃药的使用是有很多禁忌的，同样是抑酸药，一些人会对替丁类药物不耐受，产生严重的过敏反应；还有些人服用拉唑类的无效延误治疗。存在心律不齐的患者选择促排空药时一定要谨慎，之前就出现过服用多潘立酮导致心脏骤停的案例。另外铋剂和铝镁制剂的使用也有其严格的时限，过量服用有金属中毒的风险。服用药物前一定要征求医生意见，切忌自行滥用。
三、不要把康复的希望全都压在药物治疗上。解铃还须系铃人，回想一下自己的胃炎是怎么来的，日常细心留意一下哪些触发点会导致症状发作（比如情绪、饮食、冷热等），小心绕开这些“雷区”，避免进一步伤害胃黏膜。
饮食上除了忌口还要着重补充胃黏膜细胞生长所需的营养，多吃一些富含微量元素的粗加工食物（如糙米、全麦面粉），含有胶质、纤维的蔬菜（如南瓜、秋葵、紫薯），以及补充优质蛋白（菌类、鱼肉）等，帮助黏膜细胞新生。
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