珍惜

翻阅旧字旧文，原来熟悉的人，已经慢慢离散，曾经说着不离不弃的誓言，如今已遗忘在如烟世海中。

回不去的地方是故乡。

见不到的人在远方。

在来来去去的薄缘里，且行，且歌，且珍惜。

人生是一场心灵的旅行，驻足值得自己欣赏的风景，一切惜缘、随缘。推开岁月的窗，让明媚和忧伤都开成夏花的灿烂，在时间的滴答声里静坐流年，安守光阴，善待珍惜一个心中的知己，真正的守候是心灵的共守。

以为想念已经到了极致，已经不可能想念得更多了，结果，在某一个意想不到的时刻，你又成功的,比原来想TA的程度，再更多想念一点点。其实我很想念你，不只是当你在远方。

在喜欢的基础上开掘一条废话流，聊你,聊我,聊过去,聊未来。聊人参像欢快小溪那样，潺潺向前，"生生"不息。

人参杞枣炖乌鸡

生活中，经常的见到有人有精神困倦、四肢软弱、气短懒言、头昏自汗、食欲不振、胃胀隐痛、便溏腹泻、舌质淡苔白等症状，不明就里的说，这人身体太虚弱了。

西医检查说，这是患有慢性胃炎、慢性肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎、贫血、白细胞减少症等疾病。而中医的理论则说这是脾虚气弱所引起的，治疗当以健脾益气为主。

健脾益气吃什么好呢?推荐人参枸杞炖乌鸡。

人参杞枣炖乌鸡的做法

材料:鲜人参3条、枸杞10g、红枣8粒、乌鸡半只、瘦肉g、生姜适量(3~4人量)。

做法：乌鸡洗净切块，汆水去掉血污，然后与洗净的肉片、鲜人参、枸杞、红枣、姜片一同放入瓦煲，加入清水2L，武火煮开后改文火继续煲1小时，最后调味食用。

主要功效：健脾益气

推荐人群：体质虚弱，尤其气血不足需要调理的人群。

很多人听过人参之名，但未必吃过。一是因其药性温补，并非人人适用，二是因其价格昂贵，并不能时常进入我们的餐桌，但是鲜人参就不同了，其性味平和，价格相对比较低廉，调理起来比较平缓。

人参具有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用，故临床多用于体虚欲脱、脾虚食少、肺虚喘咳等症。人参经加工后很多活性成分增加，药效增强，补益作用加强，药性也稍猛。若只是想稍微调补一下，采用价廉物美的鲜人参也未尝不可。因药物相互作用，故服用此汤期间不能食用含有藜芦、五灵脂成分的药物。

在最美的年华，遇到更好的自己，待到花开烟雨时，还能深深地把你想起。

"人生"你若懂得，将不负你我一场盛大的遇见!

参入人心溯源本真