胃你还好吗

立秋过后，天气渐凉，

夏日消耗了大量能量的人们，

此时的胃口也渐渐好了起来。

又到了一年一度“贴秋膘”的日子啦~

可是面对琳琅满目的美食

对肠胃不好的人来说，

尽管垂涎三尺，

也只可远观不可随意享用。

真的很拴Q！

胃对于人体来说，是非常重要的器官，它具有接收、储存、分泌、消化、运输和排空的功能与作用。然而近年来，随着生活质量的提高，胃病也成了严峻的社会问题。

胃癌现状

据世卫组织数据统计，年，胃癌新发人数高达48万，因胃癌致死新增人数高达37万。而导致胃癌的胃病患病人数高达1.2亿，胃病患者人数已经占了全球胃病患者人数的一半。并且近些年，胃病呈现年轻化趋势，19-35岁胃病患者数量相比30年翻了一倍。

在生活中每每听说谁得了癌症，人们会感叹“好好的咋突然就得癌症了？”其实胃癌并非突然发生，却很容易被忽视。

这些不良行为可能会诱发胃癌

容易诱发胃癌的不良行为

1、爱吃烧烤、油炸、腌制食物

烧烤或油炸容易产生致癌物，腌制食物含盐量高，食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜。

2、吸烟、饮酒

烟雾中含有多种致癌物，酒精容易伤胃，是胃癌的诱发因素。

3、饮食不规律

经常三餐不定时者发生胃癌的风险是常人的1.3倍，生气进食为1.5倍，喜食烫食为4.22倍。[1]

4、长期压力过大

长期精神压力过大，容易导致胃液分泌失调、胃黏膜血供减少等，严重时可导致胃病。

5、过度肥胖

肥胖可能通过胃食管反流、胰岛素抵抗、高胰岛素样生长因子及瘦素水平升高、脂联素表达过低、性激素水平改变等引起胃癌发生。[2]

6、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌，被世界卫生组织列为一级致癌因素，尤其是胃癌。

胃病很常见，但转向胃癌时也会有征兆，如果发现胃疼变得毫无规律、反复出现烧心反酸、体重骤降、上腹出现肿块、大便发黑，就要非常警惕！[3]

早期胃癌的生存率高，早筛可救命

以胃癌为例，早期胃癌的5年生存率高达90%以上，而晚期胃癌5年生存率不到30%。[4]我国是胃癌高发国，对于普通人群，即使没有任何的不舒服，也应该接受胃镜的筛查。如果属于胃癌高危人群，胃镜筛查更不能少。

胃癌筛查目标人群

我国胃癌筛查目标人群的定义为年龄≥40岁，且符合下列任一项者：[6]

1、胃癌高发地区人群；

2、幽门螺杆菌感染者；

3、既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎，以及恶性贫血等胃的癌前疾病；

4、胃癌患者一级亲属；

5、存在胃癌其他风险因素（如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等）。

记得做好胃部定期筛查，保卫您的胃。这样才能安全、放心的吃自己想吃的美食，过自由自在的生活。

参考资料：

[1]-10-14健康时报《胃癌三大诱因》

[2]钱睿，刘玲，王玉玲，等.肥胖与胃癌的研究进展[J].医学综述，(23):-.

[3]医院，-4-2.TVB“金牌配角”廖启智因胃癌去世，给我们带来什么启示？

[4]百度健康医典，胃癌

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