胃炎是胃粘膜炎症的统称

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物

注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用

注意营养均衡

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物

忌食粗糙和刺激性食物

胃炎是胃粘膜炎症的统称这是一种常见病,可分为急性和慢性两类急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪慢性浅表性胃炎的饮食胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎慢性胃炎病程迁延,大多无明显症状和体征,一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状确诊主要依赖胃镜检查和胃粘膜活组织检查

食用流食

本病觉见于成人,许多病因可刺激你的胃,如饮食不当,病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病治疗胃炎最好的方法是自我保健,只要能坚持治疗,按时服药,尤其注意养成生活规律、饮食有节的良好习惯,做好调护,不仅可以减轻病痛,还有可能使本病完全治愈

食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、慢性胃炎的治疗香蕉、马铃薯、南瓜类将所有蔬菜搅碎,再烹调偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜

细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始

营养与饮食疗法

对于急性胃炎应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗

饮食有规律

避免高脂肪食物

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