内廷穴——消食导滞之养生大穴

十二经脉对应脏腑

足阳明胃经

主治：足阳明胃经异常表现为：溲溲战抖发冷，喜欢伸腰，屡屡呵欠，颜面暗黑。病发时就讨厌别人和火光，听到木器声音就惊惶，心要跳动，睡觉时喜欢独自关闭房间，遮塞窗户。严重则可能登高而歌，不穿衣服就走。胸膈部响，腹部胀满。还可发为小腿部的气血阻逆，见厥冷、麻痹、酸痛等症。

足阳明胃经主治：慢性胃炎、消化性溃疡、胃痛、腹胀、水肿、咽喉肿痛、气喘、三叉神经痛、躁狂；热病、鼻塞流鼻涕或出血、口歪、唇生疮疹、颈部肿、大腹水肿、膝关节肿痛。

经脉循行路线：

起于鼻翼旁，上行到眼睛下方的承泣穴，环绕嘴唇，到达颌骨后下缘到大迎穴处，分为两支，一支沿喉咙向下经过胸部、腹部、到达脚背第二趾外侧端的厉兑穴。另外一支从大迎穴向上，上行过耳前，经过上关穴，沿发际，到额前。

联系脏腑：胃、脾、心、小肠

（9）内廷穴

1.主调病症

四肢冰冷，喜独处静卧，厌闻人声。对牙齿痛、急性肠胃炎有殊效。对流鼻血、口歪、咽喉肿痛、胃痛吐酸、腹胀、泄泻、痢疾、便秘。足背肿痛等症，都有很好的保健调理作用。在现代中医临床中，常利用此穴位医治急慢性胃炎、急慢性肠炎、齿龈炎、扁桃体炎等。

2.位置足背第2、3趾间缝纹端。

3.取穴技能取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿式，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚指曲折时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。

4.疏通方法

1、推拿：曲折大拇指，用指尖下压揉按穴位。早晚各揉按一次，先左后右，每次1~3分钟。

2、刮痧：推刮法轻刮40次。

3、气功：每天坚持练习八段锦。

5.穴位配伍内庭穴配合谷穴，具有清热的作用，主要医治牙痛；

内庭穴配上星穴，具有清利头目的作用，主要医治目赤肿痛；

鼻出血配伍穴位：神庭穴、迎香穴、内庭穴

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