快看看看这些胃炎饮食宜忌你了解多少

胃炎饮食宜忌

宜食

宜少宜精：

不可过量，不可过饱，食物精细，富含营养，如清蒸的鱼、肉、蛋等。

宜鲜宜洁：

新鲜的蔬菜，以菜叶为主，食品宜温，不宜过冷。

宜软宜缓：

稀饭、线面、蔬菜、鱼肉之品宜软、烂、易消化；细嚼慢咽，充分咀嚼。

忌食

忌刺激性（如酸、辣、甜）的食物：

如烟、酒、浓茶、咖啡、香蕉等

忌难消化的食物：

如糯米、粉干、粽子、竹笋、地瓜、土豆、花生、年糕、南瓜等。

“胃病三分治七分养”

医生简介

黄苏萍

医学博士，教授

研究生导师，福建中医药大学国医堂专家，医院内科医师，福建省教育台科普专家。中华中医药学会委员，福建省中医药学会糖尿病分会副主委。擅长——中医养生调理、糖尿病、胃肠病、外感咳喘、失眠、更年期综合症等。

1.国医堂

门诊时间：周二上午

门诊