胆汁反流性胃炎,中药调理期间,如何正确饮
胆汁反流性胃炎患者二次调理
吃了7付中药，胃不痛了，胀感减轻了一些。
相比药物治疗、手术治疗，患者选择中药调养。
胆汁反流性胃炎调养期间
如何正确饮食
1、饮食清淡，少吃油腻，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。
吃饭不急，应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。
避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
2、采用低脂肪饮食，有益于胆汁反流性胃炎的治疗。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进食过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。因此，平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、烩、蒸为主。
3、吃含铁的食物。
胆汁反流性胃炎患者往往会因为饮食不足而导致营养不良，甚至贫血，因此在日常饮食中可以适当添加含铁高的食物，比如菠菜、大枣、樱桃、黄豆、芹菜、芝麻、黑木耳、豆制品、动物全血、动物肝脏、禽类、海带、牛奶。
4、每餐定时定量，切忌饥饱不定。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐。
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