慢性胃炎吃什么好调理慢性胃炎的食谱

　　胃病是很常见的一类疾病，一般主要是由于饮食不规律，经常暴饮暴食，或者是食用一些刺激类东西，使得胃部受到伤害。而慢性胃炎在胃病中很常见，对此有人问慢性胃炎吃什么好呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。

　调理慢性胃炎的食谱

　　1、白胡椒猪肚汤

　　选白胡椒15克，稍打碎并且鲜猪肚1个洗净。将白胡椒放进洗净的猪肚内，加清水20毫升然后用线将猪肚上下口扎紧。用文火煲1小时调味后分次服食。

　　2、菜汁炖蜂蜜

　　鲜鲜芹菜克，鲜车前草30克，鲜白萝卜克；将三者去泥沙、洗净然后捣烂榨汁。将汁放置炖盅内再加入适量上等蜂蜜后炖沸即可。

　　3、佛手汤

　　佛手片12克以及猪瘦肉(或去皮鸡肉)50克并切件，然后煮汤饮用，注意不宜久煎。

　　4、参米粥

　　选用党参25克洗净切碎，大米50克，洗净后在铁锅内炒至黄色，然后将二者与清水0毫升一起放入砂锅内煮至毫升左右，分次食用即可。

　　5、金桔猪肚汤

　　金桔根30克并洗净切碎，鲜猪肚1个，洗净切碎后二者同时放沙锅内，加清水0毫升煲汤(煲至毫升左右)，调味后饮汤食猪肚即可。

　　6、生姜羊肉粥

　　选新鲜瘦羊肉克，切成薄小块。大米克洗净，生姜15克去皮并切成姜丝。先将羊肉加清水放入砂锅内煮烂再放入大米，以中火煮成粥待好时放入姜丝再煮片刻即可。

对于长期肠胃不好，慢性胃炎平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，包含山楂，甘草，佛手，山药，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，余甘子，黄精，芡实等中药成分，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

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