复元健康生活小常识1231期注意酒后

有人说一到冬天就是花钱的时节。为什么这样说呢？因为冬天的节日多啊，而且天气比较寒冷，不太适合游山玩水，大多数人在平常就只能宅在家里。好不容易有个节日，那肯定是出去大吃大喝一顿啊。既然说到吃，那酒肯定少不了。那酒后做什么事情对自己伤害最大呢？我们一起看看吧！

1、喝咖啡、浓茶以及汽水。如果酒后喝大量的咖啡会造成身体急剧缺水。另外也不要喝太多浓茶，因为茶容易使心脏兴奋过度，对肾脏带来不利影响。更不要喝汽水，因为汽水能够加快人体对酒精的吸收，对肝脏造成不利影响，甚至会诱发急性胃炎。

2、吃退烧药。酒精会与很多药品发生化学反应，并产生有毒物质，尤其是退烧药。因为退烧药中的羟苯基乙酰胺能够在酒精的促使下产生有毒物质导致肝脏发炎，甚至会引起永久性的损伤。所以喝酒后不可马上服用退烧药。

3、不能马上洗澡。喝酒之后不适合洗澡，洗热水澡或者是汗蒸会导致热气齐聚在体内无法散出，加重醉意，引起呕吐或晕厥。洗冷水澡不仅无法起到醒酒的作用，还会造成肝脏因来不及补充血液所需的葡萄糖、加上冷淑刺激血管收缩，容易造成血管破裂。

4、不能睡电热毯。饮酒过度会造成身体的体温调节功能紊乱，使得体内的热量过多的散出。如果这个时候依靠电热毯取暖会促进体内血管扩张，加快新陈代谢。从而导致体内血压升高，容易引起心梗、心绞痛。

医院友情提示：很多人喝酒过度后会呕吐，这样能快速清醒。但如果不是难受到极点尽量不要用催吐的方法，因为催吐容易伤身。

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