有胃病胃炎,哪些食物千万别碰冰箱里的3种

俗话说：“胃病三分治，七分养”，可见有胃病“养”比“治”疗更重要。养胃首先就是对食物的选择，知道什么食物对胃有利，什么食物会害了胃，这个是非常重要的。身边有的胃病朋友，严重时不能吃饭，饭后感觉胃里有根木棍向外顶，疼痛，很疼、很疼。一日三餐不吃，感觉不到饿，反而觉得很舒服。稍好时就是反酸，一阵阵的疼。这是浅表性慢性胃炎的症状。医生建议：有胃病胃炎，冰箱里的2种食物，可以清理掉了1、清掉冰箱里的酒有胃病千万不能喝酒，不管是白酒、啤酒、红酒还是药酒，一律禁止，偶尔喝点啤酒且是常温的，胃也会报复性的提醒，你又该服用胃药了。2、清掉冰箱里的硬寒凉食物所谓硬寒性食物常见的有大饼、凉菜、凉饭等，这些是一定不要吃，实在很伤胃。当我们从冰箱里取出这些冷的食物来吃，会带着寒气进入身体，脆弱的脾胃很快受不了，胃病胃炎变得更严重。有胃病胃炎，多吃几种食物，胃会感谢你！1、温软的馒头、面汤、小米稀饭等。这类食物对养胃是有好处的，吃的时候一定要是温的，从冰箱里拿出来是硬的加热了再吃。同时要注意的是，这些食物但千万不要吃饱，对胃负担大。2、猴头菇、砂仁、丁香等。这类食物是对胃炎胃病比较好的食药同源食物，相比米汤、小米稀饭而言，此类食物注重在于修复胃粘膜，恢复胃功能上，建议可做成猴头菇砂仁食用液，或者猴菌丁香食用液，每天喝一些，对提升胃抵抗力以及胃病胃炎的恢复有帮助。3、瘦肉、禽肉、鱼类、奶类等高蛋白、低脂肪的饮食。这些食物比较适合胃酸偏低的胃炎患者吃。肉类除鱼、虾及动物肾脏、肝脏等，可按一般烹调外，其他的如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等都要剁碎煮软。更多阅读推荐：有胃病，养比治更重要，做好6点，胃一天比一天好！胃不好的人，经常吃3种水果，胃已“伤痕累累”胃有“2怕”和“2喜欢”，胃不好的人，谨记！

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